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Limone detox: perfetto per l’estate
Il limone è il sole della nostra tavola che apporta luce e vitalità ai piatti freschi contro la spossatezza del caldo di stagione. Grazie ai suoi composti come potassio calcio ferro magnesio e vitamine, soprattutto la C, il limone è per eccellenza l’agrume remineralizzante.
Inoltre ha una potente azione detox in quanto ripulisce l’organismo dalle tossine. Soprattutto ora che l’estate è vicina, si provi a gustare il limone con ricche insalate oppure con il pesce, attivando il meccanismo drenante che possiede l’agrume.
Un piatto detox per eccellenza ? Insalata di finocchi con fette di limone condito con 60/80 gocce di green slim! Il drenante naturale della Sapel che brucia i grassi in eccessi e aiuta a trovare la corretta forma fisica in modo naturale. Scopri come acquistarlo su www.sarpel.it e ricorda che la spedizione è GRATUITA IN TUTTA ITALIA!!!
Cruda o cotta, la cipolla di Tropea fa bene all’organismo
La cipolla di Tropea è un ottimo farmaco da tavola e possiede distinti benefici a seconda se viene mangiata cruda o cotta.
Difatti, mangiata cruda con insalata e finocchi, rallenta l’invecchiamento cellulare. Il merito è dello zolfo che rafforza la memoria e riduce gli effetti nocivi del fumo e dell’inquinamento sulle funzioni cerebrali.
Invece, se mangiata cotta aumenta la digestione perché è ricca di inulina, fibra prebiotica che stimola il corretto transito intestinale. Secondo un recente studio, i composti solforati della cipolla sono importanti nella prevenzione del tumore al colon e allo stomaco.
Prova una insalata di cipolla cotta con carote crude e prezzemolo. Condisci con limone e 40 gocce di GREEN COLON: l’integratore naturale della Sarpel che aiuta il corretto transito intestinale e facilita la digestione!
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I benefici dell’alloro
L’alloro aiuta l’organismo a proteggersi dai radicali liberi e dai microrganismi nocivi e grazie alla presenza di vitamina C è una fonte importante per il nostro sistema immunitario.
Grazie a vari studi di ricerca è ormai comprovato che l’alloro possiede olii essenziali come l’eucaliptolo che è un elemento importante per la digestione. Difatti l’eucaliptolo non solo permette la digestione di alimenti complessi ma aiuta l’organismo ad espellere l’aria in eccesso, ripristinando problemi diffusi come l’aerofagia.
Consiglio: per le zuppe di legumi, che sono alleati importanti di fermentazione e meteorismo, aggiungi foglie di alloro e 40 gocce dell’integratore naturale GREEN COLON: ti aiuteranno a digerire facilmente il pasto senza incorrere nell’imbarazzante problema della pancia gonfia!
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Le verdure che depurano l’organismo
I forti cambiamenti di stagione non aiutano il tuo organismo?
Depuralo con le nostre combinazioni di GREEN COLON e verdure amare!
Prepara uno shake a base di barbabietola, carota e sedano; aggiungi al termine 40 gocce di GREEN COLON! L’integratore naturale che depura il tuo organismo per ritrovare il tuo benessere intestinale.
La barbabietola è ricca di fibre. Questa sua caratteristica ci permette di espellere tutte le tossine presenti nell’intestino che impediscono il corretto assorbimento dei nutrienti.
Le carote regolano le funzioni intestinali, agendo sia come antidiarroico che come lassativo
Sono dunque diuretiche e depurative, per questo aiutano in caso di cistiti, calcoli o problemi urinari.
Il sedano è utile grazie alle sue forti capacità digestive!
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Cereali in tavola: scopri quali mangiare
A tavola alterna vari tipi di cereali:
- CHICCHI DI AVENA: sono ottimi per chi soffre di diabete poiché sono ricchi di fibre e poveri di indice glicemico! Sono ottimi per preparare zuppe o risotti.
- FIOCCHI DI AVENA: sono ottimi per depurare il colon e ad aumentare il metabolismo. I nutrizionisti della Sarpel, per chi è affetto da snervante fame nervosa consigliano uno shake di fiocchi di avena yogurt e 3 cucchiai di FULL&HAPPY SPRAY, l’integratore naturale che aumenta il metabolismo basale e attenua lo smodato senso di fame che colpisce persone affette da stress ed ansia. Mentre, per chi soffre di aerofagia e colon irritabile cui segue gonfiore addominale, si consiglia fiocchi di avena yogurt e 40 gocce di GREEN COLON, l’integratore naturale della Sarpel che elimina i gas intestinali per un effetto pancia piatta.
- CRUSCA DI AVENA: ottima alleata per recuperare la regolarità intestinale e ridurre l’assimilazione di grassi. Provala con yogurt e 60 gocce di GREEN SLIM! L’integratore naturale unico ed efficace che brucia i grassi in eccesso per ritrovare la tua forma fisica!
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Mandorle: spuntino buono e sano, ma senza esagerare
Simili a gocce di olio e fonte di grassi insaturi, le mandorle risalgono dai tempi di Greci e si tramanda che esse fossero il simbolo della prosperità nonché rimedio afrodisiaco!
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